X
تبلیغات
پخش زنده جام جهانی

زالزالک در شیردهی

چهارشنبه 12 اردیبهشت 1397 ساعت 06:54

تاثیر و خواص زالزالک در شیردهی و افزایش شیر مادر

زالزالک در شیردهی ، تاثیر زالزالک در شیردهی ، مصرف زالزالک در شیردهی ،خواص زالزالک در شیردهی ، عوارض زالزالک در شیردهی ، زالزالک در بارداری ، مصرف زالزالک در شیردهی و بارداری ، تاثیر مصرف زالزالک در شیردهی ، خواص زالزالک در شیردهی چیست

زالزالک در شیردهی ، تاثیر زالزالک در شیردهی ، مصرف زالزالک در شیردهی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص زالزالک در شیردهی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد

کمک زالزالک در شیردهی

زالزالک یا کویج از گیاهانی دارویی بوده و در ارتفاعات بالای 2500 متر رشد میکند.

زالزالک در سراسر اروپا، آفریقای شمالی و بریتانیا به وفور یافت میشود،

در ایران هم در نواحی دامنههای جنوبی البرز، گیلان، مازندران، گرگان، آذربایجان، بروجرد، کهکیلویه و بویراحمد، اراک و لرستان میروید.

این میوه اگرچه اندازهای کوچک دارد ولی بسیار پرفایده و مغذی است و به رنگ‌‌های زرد و نارنجی دیده میشود.

میوه زالزالک سرشار از ویتامینهای A، B، C بوده و دارای کلسیم نیز هست. فواید دارویی زالزالک بسیار گسترده بوده،

مهم‌ترین خواص زالزالک روی قلب، تنظیم کردن حرکات نامنظم آن است و از تپش قلب و ضربان شدید آن جلوگیری می‌کند.

تحقیقات نشان داده، مصرف زالزالک در درمان برخی بیماری‌ها، از سرطان گرفته تا چاقی اثر مثبت دارد و

این تاثیر به دلیل خواص ضد‌ التهابی ماده آنتوسیانین موجود در آن است. قسمتهای مورد استفاده این گیاه غیر از میوه، هسته،

گل و برگ آن است که در طب سنتی کاربرد دارد. برای آشنایی بیشتر با خواص زالزالک و مضرات آن با ما همراه باشید.

زالزالک و شیردهی

با این موارد میزان شیر مادر افزایش می یابد و مواد مورد نیاز برای کودک رشد کودک را به دست می آورد؛

شیر مادر با مصرف این خوراکی ها و رعایت این موراد می تواند بهترین تغذیه برای کودکش باشد.

میوه‌ تازه زالزالک می‌تواند به ازدیاد شیر مادران شیرده و افزایش کیفیت آن کمک کند.

تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی نیز از  دیگر خواصی است

که به دم‌کرده زالزالک نسبت داده می‌شود.  این میوه علاوه  بر ویتامین‌های آ، ب، ث و

تانن دارای کلسیم و مختصری ترشی و پکتین است که  برای تقویت معده بسیار توصیه می‌شود.

مهم‌ترین اثر زالزالک روی قلب، تنظیم کردن حرکات نامنظم آن است و از تپش قلب و ضربان شدید آن جلوگیری می‌کند.

دم‌کرده برگ‌های زالزالک و مصرف آنها به مدت طولانی برای تشنج، تقویت‌ قلب و کاهش فشار خون موثر است.

مواد موجود در زالزالک قند خون و عملکرد انسولین خون را بهبود می‌بخشد.

میوه زالزالک بسیار قابض بوده و می‌توان آن را در موارد اسهال و اسهال‌خونی خورد.

بیشتر بخوانید :

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

آیا خوردن قهوه سبز و کبد چرب با هم رابطه دارند

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر

علت و درمان کمر درد صبحگاهی در بارداری و درمان با داروهای گیاهی

زالزالک در شیردهی ، تاثیر زالزالک در شیردهی ، مصرف زالزالک در شیردهی

زالزالک به دلیل آن که دارای مقدار زیادی تانن است، بسیار قابض بوده و می‌توان آن را جهت درمان اسهال‌های خونی به کار برد.

از مهمترین خواص زالزالک، کمک به کاهش وزن و لاغری است، مصرف این میوه،

در فرایند سوزاندن چربی‌ها موثر بوده و کالری اضافی تحمیل‌ شده بر بدن را از بین می‌برد.

تاثیر زالزالک در شیردهی

زالزالک برای برطرف کردن مشکلات قلبی خفیف مناسب است. عصاره برگ‌ها، گل و میوه این گیاه
باعث افزایش انقباض ماهیچه‌های قلبی و ضربان قلب می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد مصرف زالزالک
باعث افزایش جریان خون و بهبود دردهای آنژینی (درد در ناحیه قفسه سینه) می‌گردد؛
زیرا علت دردهای آنژینی عدم دریافت خون سرشار از اکسیژن توسط قلب است؛
و مواد شیمیایی موثر موجود در زالزالک با افزایش جریان خون عروق کرونر قلبی،
اکسیژن مورد نیاز این سلول‌ها را تامین و از این دردها جلوگیری می‌کنند.
در ضمن زمانی که قلب توانایی خود برای پمپاژ خون به سمت اعضای بدن را از دست می‌دهد
که در اکثر مواقع به علت سکته قلبی می‌باشد، مصرف زالزالک بسیار مناسب است.

زالزالک در شیردهی ، تاثیر زالزالک در شیردهی ، مصرف زالزالک در شیردهی

استفاده از زالزالک همزمان با مصرف داروهای قلبی، فشارخون و گوارشی باعث تشدید بیماری می‌شود.

همچنین مصرف زیاد این گیاه باعث بروز عوارضی مانند سرگیجه، سردرد، تهوع، خواب آلودگی و تپش قلب در افراد می‌شود.

مصرف زالزالک در شیردهی

تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی نیز از دیگر خواصی است که به دَم کرده زالزالک نسبت داده می‌شود.

این میوه علاوه بر ویتامین‌های آ، ب، ث و تانن دارای کلسیم و مختصری ترشی و پکتین است که برای تقویت معده بسیار توصیه می‌شود

 مهم‌ترین اثر زالزالک روی قلب، تنظیم کردن حرکات نامنظم آن است و از تپش قلب و ضربان شدید آن جلوگیری می‌کند.

افزایش کیفیت شیر مادران با مصرف زالزالک : دم کرده برگ‌های زالزالک و مصرف آنها به مدت طولانی برای تشنج،

تقویت‌کننده‌ی قلب و کاهشفشار خون موثر است. میوه زالزالک بسیار قابض بوده و می‌توان آن را در موارد اسهال و اسهال خونی خورد.

زالزالک در شیردهی ، تاثیر زالزالک در شیردهی ، مصرف زالزالک در شیردهی

استفاده از زالزالک همزمان با مصرف داروهای قلبی، فشارخون و گوارشی باعث تشدید بیماری می‌شود.همچنین مصرف زیاد این گیاه باعث بروز عوارضی مانند سرگیجه، سردرد، تهوع، خواب آلودگی و تپش قلب در افراد می‌شود. مصرف زالزالک در دوران بارداری و شیردهی بایستی با احتیاط همراه باشد واستفاده از هسته این میوه به دلیل سمی بودن و بروز آسیب جدی به بدن، بایستی زیر نظر پزشک باشد.

زالزالک در شیردهی

بیشتر بخوانید :

آشنایی با خواص میوه درخت کاج برای کاسکو چیست

استفاده از آب نارنج و فشار خون بالا را کاهش دهیم

در مورد خواص گل نرگس در طب سنتی و طرز تهیه روغن گل نرگس

فواید و خواص قهوه سبز برای پوست و داشتن صورت زیبا و جوان

نارنج و خواص آن

یکشنبه 9 اردیبهشت 1397 ساعت 02:40

آشنایی با نارنج و خواص آن برای پوست و مو

نارنج و خواص آن ،بهار نارنج و خواص آن،عرق بهار نارنج و خواص آن، آب نارنج و خواص آن،پوست نارنج و خواص آن،آب نارنج و فواید آن

نارنج و خواص آن ، بهار نارنج و خواص آن ، عرق بهار نارنج و خواص آن

در این مطلب از سایت جسارت به نارنج و خواص آن می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

آشنایی با نارنج و خواص آن

نارنج میوه ای با خواص بسیار زیاد که استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه میشود.

از فواید آن میتوان به درمان اختلالات عصبی ، درمان حالت تهوع و استفراغ و

همچنین درمان سردردی که بخاطر زیاد بودن صفرا است اشاره کرد.

همچنین کسانی که تپش قلب دارند میتوانند با استفاده از :

سنبل الطیب یک گرم + لیموی عمانی یک عدد + بهار نارنج 2 گرم + گل گاوزبان 3 گرم

در یک قوری دم کرده روزی 3 فنجان بیماری خود را تسکین دهند.

نارنج میوه ای با خواص بسیار زیاد که استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه میشود.

نارنج طبیعت سرد و خشک دارد.

هر ۶۰ گرم یا ۱ عدد آن ۱۴ کالری انرژی دارد. که در واقع با توجه به خواص ذکرشده در بالا،

از میوه‌های کم‌کالری بوده و پیشنهاد خوبی برای افزایش سطح سلامت می‌باشد.

مصرف نارنج و خواص آن

این را میدانیم که همه میوه های ترش و به ویژه مرکبات, حاوی ویتامین C هستند.

مصرف آب نارنج می تواند ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین کرده, سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

از طرفی در صورت ابتلا به سرماخوردگی, روند درمان با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C تسریع می شود.

در ضمن یک ضدعفونی کننده محسوب می شود و مصرف آن هنگام گلودرد اثرات مثبتی را به همراه دارد.

کسانی که دچار تورم گلو و حلق شده‌اند آب نارنج را غرغره کنند.

همچنیننصف لیوان آب نارنج را با یک قاشق عسل مخلوط کرده و بعد از غذا میل نمایید.

بیشتر بخوانید :

نارنج و دیابت

خواص آلو بخارا برای زنان باردار

علف چای و درمان افسردگی

تاثیر برگ سنا در لاغری

نارنج و خواص آن ، بهار نارنج و خواص آن ، عرق بهار نارنج و خواص آن

برای از بین بردن کرم، پوست خشک شده نارنج را کوبیده مخلوط با آب گرم میل شود. همچنین مربای خلال پوست نارنج ضدکرم است (صبح ناشتا). جوشانده برگ درخت نارنج برای اختلالات کبدی مفید است. دم کرده برگ نارنج ضدعفونی کننده، ضد تشنج و صفرابر می‌باشد.

مصرف نارنج و خواص آن برای پوست

نارنج پوست را آب رسانی کرده و به عنوان مرطوب کننده طبیعی پوست استفاده می شود.

پوست نارنج دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی بوده و برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می باشد.

نارنج و پوست نارنج دارای خواص ضد قارچی بوده و برای درمان قارچ پای ورزشکاران مفید می باشد.

نارنج برای درمان ریزش مو مفید می باشد و به تقویت و افزایش رشد مو کمک می کند.

نارنج پخته شده را بر روی موها بمالید تا موها را نرم و درخشان کند.

تحقیقات نشان داده که آلکالوئید سینافین موجود در نارنج باعث افزایش متابولیسم بدن و

کاهش اشتها شده و در کنار ورزش می تواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود.

نارنج و خواص آن ، بهار نارنج و خواص آن ، عرق بهار نارنج و خواص آن

نارنج مانند خانواده ی مرکبات سرشار از ویتامین C بوده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، گرفتگی بینی و درمان سینوزیت مفید است.

مقادیر بالای ویتامین C موجود در نارنج باعث افزایش جذب آهن شده و برای درمان کم خونی در زنان باردار مفید می باشد.

تاکنون در مورد عوارض جانبی نارنج برای زنان باردار و جنین در دوران بارداری و

شیردهی تحقیقات انجام نشده اما بهتر است در این دوران از مصرف زیاد نارنج خودداری کنید.

نارنج و خواص آن

آب نارنج طبیعت سرد و خشک دارد.

طبق اصول طب سنتی، ترشی‌ها همه به عصب‌ها ضرر می‌رسانند. از بین ترش مزه ها، نارنج کمترین ضرر را به عصب‌ها می‌رساند.

خوردن آب نارنج همراه با شکر، صفرای زیادی را از بدن خارج می‌کند.

آب نارنج، خاصیت کاهندگی قند خون است. از این رو به بیماران دیابتی توصیه می شود این چاشنی را همراه سالاد سبزیجات تازه و غذایشان میل کنند.

کسانی که کم خونی دارند یا در معرض کمبود آهن هستند، بهتر است همراه غذایشان آب نارنج مصرف کنند.

آب نارنج پایین آورنده چربی خون است.

در ضمن یک ضدعفونی کننده محسوب می شود و مصرف آن هنگام گلودرد اثرات مثبتی را به همراه دار

نارنج و خواص آن ، بهار نارنج و خواص آن ، عرق بهار نارنج و خواص آن

نارنج به شدت با کافئین واکنش داده و خطر ابتلا به فشار خون بالا، غش، حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهدنارنج در برخی افراد باعث تشدید سردردهای میگرنی می شودنارنج ممکن است باعث تشدید بیماری گلوکوم شودنارنج ممکن است با دارو های استاتین تداخل دارویی ایجاد کند

نارنج و خواص آن

بیشتر بخوانید :

زرشک در دوران شیردهی

خواص سرکه در طیور

خواص رب غوره

سرکه بالزامیک حلال است

سرماخوردگی در بارداری

جمعه 7 اردیبهشت 1397 ساعت 19:48

راههای سریع درمان سرماخوردگی در بارداری با گیاهان دارویی

سرماخوردگی در بارداری ,سرماخوردگی در بارداری و درمان,سرماخوردگی در بارداری روازاده,سرماخوردگی در بارداری درمان,سرماخوردگی در بارداری,سرماخوردگی در دوران بارداری,قرص سرماخوردگی در بارداری,داروی سرماخوردگی در بارداری,سرماخوردگی در اوایل بارداری,سرماخوردگی در بارداری و درمان آن,درمان سرفه و سرماخوردگی در بارداری,درمان گلودرد و سرماخوردگی در بارداری,سرماخوردگی در دوران بارداری و درمان

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

در ادامه این مطلب با توصیه های پزشکی و روش های سنتی و بیخطر برای درمان سرماخوردگی در بارداری آشنا خواهید شد .

شما می توانید از راه های طبیعی زیر برای درمان سرماخوردگی خود استفاده نمایید: مصرف سیر تازه. سیر ترکیبی ضد ویروسی می باشد. مصرف یک یا دو حبه سیر یا افزودن آن به سوپ یا جوشانده آن مناسب می باشد. استفاده از دستگاه مرطوب کننده. این دستگاه هوا را مرطوب نگه می دارد و تجمع آلودگی جلوگیری می کند. استفاده از قطره بینی. این گونه قطرات باعث مرطوب شدن مسیر بینی می شود و در طول بارداری ضرری ندارند. قرقره کردن آب نمک. این کار باعث تسکین گلودرد می شود. ¼ قاشق غذاخوری نمک در هشت اونس آب گرم بریزید و قرقره کنید. عسل. مصرف یک قاشق غذاخوردی عسل در بارداری (یا ترکیب عسل، لیمو و آب داغ) باعث کاهش سرفه های خشک می شود.

سرماخوردگی در بارداری

 سرماخوردگی به طور کلی بیماری خطرناکی نیست اما هنگام سرماخوردگی در بارداری احتمال دارد مشکل حاد تر و شدیدتر شود و البته به دلیل محدودیت های مصرف دارو زنان باردار با مشکلات بیشتری نسبت به سایر افراد دست و پنجه نرم می کنند. ناراحتی های مربوط به بینی نیز یکی دیگر از مشکلاتی است که در طول دوره بارداری به علت تاثیر هورمون ها بر مجرای تنفسی و بینی معمول است.در زمان بارداری سیستم بدن خانم باردار تمام تلاش خود را برای رشد جنین متمرکز می کند. بنابراین بدن شما بیشتر در معرض ویروسهای سرماخوردگی و آنفولانزا قرار میگیرد

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

برخی داروهای سرماخوردگی در طول بارداری مضر می باشند زیرا به جنین آسیب می رسانند. این داروها عبارتند از: برخی داروهای کاهنده درد و تب. آسپرین، ایبوپروفن یا ناپروکسین در مراحل رشد جنین در ماه های اول بارداری اختلال ایجاد می کند و باعث ایجاد مشکل در هنگام زایمان می شود. داروهای ضد گرفتگی بینی. برخی متخصصین مصرف این داروها را بلامانع می بینند مانند Sudafed یا Dayquil اما برخی اجازه مصرف نمی دهند. متخصصین بعد از سه ماهگی اجازه مصرف این داروها را می دهند و مصرف آن ها را نیز محدود می کنند (یک اونس یا دو اونس روزانه به مدت یک یا دو روز).

سرماخوردگی در بارداری و درمان

در ابتدا باید زنان باردار مراقب باشند تا مبتلا به آنفلونزا و سرماخوردگی نشوند زیرا که پیشگیری بسیار راحت تر از درمان است. مصرف میوه و سبزیجات تازه به مقدار زیاد و غلات کامل. این دسته از غذاها به بدن شما مواد معدنی و ویتامین های آنتی اکسیدان از قبیل ویتامین سی را می رسانند و به کشتن عفونتها در بدن کمک می کنند.  خوردن آب، آبمیوه و چای های گیاهی ، باعث بهبود حجم ویتامین و مواد معدنی در بدن است. سعی کنید میزان مصرف کافئین و نوشیدنی های شیرین را در دوران بارداری محدود کنید. زمانی احساس می کنید نیاز است، استراحت کرده تا میزان استرس را تا جایی که ممکن است به حداقل برسانید.  نرمش های سبک انجام دهید. این کار باعث گردش بهتر خون در بدن شده . به بدن کمک می کند تا بهتر با عفونتها مبارزه کند.

بیشتر بخوانید :

کندر و ام اس

کاسنی در احادیث

سرکه سیب برای روشن شدن پوست

جوز هندی و عسل

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

چه داروهایی برای درمان سرماخوردگی در طول بارداری مناسب هستند؟ استامینوفن: اگر تب دارید یا سردرد یا بدن درد دارید، می توانید استامینوفن مصرف نمایید. داروهای سرفه: خلط آور مثل (Mucinex) به همراه داروهای سرفه مثل (Robitussin) یا قرص های سرفه در طول بارداری مناسب هستند. اما با پزشک خود درباره مقدار دارو مشورت نمایید.  پیش از مصرف هر گونه دارویی با پزشک خود مشورت نمایید و داروهایی که پزشک تجویز کرده است را سر خود کنار نگذارید زیرا برخی داروها در طول بارداری موردنیاز است و ضرری برای جنین ندارد.

سرماخوردگی در بارداری روازاده

درمان های طبیعی برای سرماخوردگی : در صورت ابتلا به سرماخوردگی بدون تجویز پزشک از هیچ دارویی استفاده نکنید و در صورت مراجعه به پزشک حتما وی را از بارداری خود مطلع سازید و حتی المقدور از روش های طبیعی برای درمان بیماری خود استفاده کنید.

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

در صورتی که علائم زیر را مشاهده کردید با پزشک خود تماس بگیرید: تب بیشتر از38 درجه – سرماخوردگی شما به حدی شدید است که در خوردن و خوابیدن شما اختلال ایجاد کرده است – مخاط سرفه های شما سبز یا زرد است – سرفه های شما همراه با درد سینه یا خس خس است – سینوس های شما ضربان دارد – اگر علائم بیش از دو هفته به طول انجامید، نیاز به مصرف دارو دارید .

سرماخوردگی در بارداری درمان

مایعات گرم زیادی بنوشید : نوشیدن آب، بدن را تمیز می‌کند. در واقع نوشیدن آب توکسین‌ها یا همان سموم بدن و باکتری‌ها و ویروس‌ها را دفع می‌کند. لازم است که روزانه یک و نیم لیتر آب مصرف شود. در دوره‌ی سرماخوردگی برای خودتان جوشانده‌های مناسب و سوپ مرغ، تهیه و میل کنید.  سوپ داغ با پیاز، سیر و اندکی فلفل مجاری تنفسی را باز می‌کند. توصیه می‌کنیم شربت عسل، لیموترش و آب جوش میل کنید. این شربت حساسیت سینه را تسکین می‌دهد و دارای قدرت ضدعفونی کنندگی بالایی است.

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

     سرما خوردگی، حتی در بدترین شرایط از آنفولانزا خفیف تر است. علائم آن کم کم نمایان می شود و تب در آن اتفاق نمی افتد. گلودردی که در سرماخوردگی اتفاق می افتد بعد از یک یا دو روز ناپدید می شود و آب ریزش بینی و سرفه باقی می ماند. آنفولانزا شدیدتر می باشد و به صورت ناگهانی اتفاق می افتد. علائم آنفولانزا شامل تب شدید (معمولا بین 38 تا 40 درجه فارنهایت)، سردرد، سرد بودن، گلودردی که در روزهای دوم و سوم بدتر می شود، درد عضلات و خستگی و ضعف (ممکن است دو هفته یا بیشتر طول بکشد). شما ممکن است عطسه و سرفه را نیز تجربه کنید.

سرماخوردگی در بارداری

شربت پیاز : پیاز ضدعفونی کننده‌ی موثری است. پیاز پخته شده خلط آور است و به این ترتیب باعث تسکین گلو شده و ترشحات برونشیتی و علائم سرماخوردگی را از بین می‌برد.  ۱۰۰ گرم پیاز را خرد کنید و در ۲۰ سی‌سی لیتر آب و به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. دوباره محلول را روی حرارت گذاشته و اجازه دهید مثل شربت غلیظ شود. روزانه ۲ تا ۶ قاشق چای‌خوری از این شربت میل کنید.

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

استراحت: استراحت مدت زمان سرماخوردگی را کاهش نمی دهد اما در طول سرماخوردگی بدن شما نیاز به استراحت دارد. فعال باشید: ورزش هایی که برای دوران بارداری مناسب هستند به شما کمک می کنند حس بهتری داشته باشید. غذا خوردن را ترک نکنید: ممکن است اشتها نداشته باشید اما خوردن مواد غذایی سالم به درمان شما کمک می کند. موادغذایی غنی از ویتامین ث مصرف کنید: این مواد به بهبود سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند. میوه های حاوی ویتامین ث مثل مرکبات، توت فرنگی، هندوانه، کیوی، انبه، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، پاپایا، بروکلی، کلم قرمز و اسفناج را مصرف نمایید.

سرماخوردگی در دوران بارداری

با اسطوخودوس بخور کنید : بخور دادن در دوره‌ی سرماخوردگی باعث می‌شود که مجاری تنفسی باز شود. به خاطر اینکه گرما باعث انبساط رگ‌های خونی و افزایش سرعت جریان خون می‌شود و به این ترتیب سرعت عکس‌العمل سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد. توجه داشته باشید که خود بخار تأثیر مفیدی در درمان سرماخوردگی دارد. حمام، سونا و حتی دوش آب گرم باعث بهبود سرماخوردگی می‌شود.  یکی از بخورهای مفید بخور با اسطوخودوس است. برای این کار ۵ قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و به مدت ۱۵ دقیقه بخور دهید. اگر سرماخوردگی‌تان شدید بود این کار را روزی سه مرتبه تکرار کنید. در صورتی که سرماخوردگی‌تان خفیف بود یک مرتبه قبل از خواب بخور اسطوخودوس دهید. باید بدانید اسطوخودوس خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهابی دارد که ترشحات بینی را بهبود می‌دهد.

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

مصرف روی را افزایش دهید: مصرف روی نیز باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می شود. مصرف بوقلمون، گوشت گاو، صدف، تخم مرغ، ماست، جوانه گندم و جو برای دریافت روی توصیه می شود. مصرف نوشیدنی: تب، عطسه و آب ریزش بینی باعث می شود آب بدن شما کاهش یابد. نوشیدنی های گرم  مناسب دوران بارداری باعث آرامش می شوند. بنابراین یک فلاسک حاوی سوپ (سوپ مخصوص بارداری) و نوشیدنی گرم در کنار خود قرار دهید و به مقدار کافی مصرف نمایید. مصرف میزان  آب مناسب در بارداری  و نوشیدنی های سرد نیز در جریان بهبود شما موثر می باشند.

قرص سرماخوردگی در بارداری

سینه‌تان را با اکالیپتوس ماساژ دهید : اکالیپتوس به طوری موثر با بیمارهای تنفسی مقابله می‌کند. به خاطر اینکه این گیاه ضدعفونی کننده و خلط آور است. خواص دارویی این گیاه مدیون ماده ایی به نام اوکالیپتول است. این ماده به طور مستقیم روی سلول‌های برونشیت تأثیر می‌گذارد.  پیاز پخته شده خلط آور است و به این ترتیب باعث تسکین گلو شده و ترشحات برونشیتی و علائم سرماخوردگی را از بین می‌برد.  ترکیبات اکالیپتوس ترشحات ریوی را روان کرده و دفع آن‌ها را آسان‌تر می‌سازند. این گیاه التهاب مجاری تنفسی را درمان می‌کند.زمانی که سرما می‌خورید ۱۵ تا ۲۰ قطره روغن اکالیپتوس را در ۲۵ میلی گرم روغن مایع گیاهی ریخته و سینه‌تان را با آن ماساژ دهید. هر روز ۳ مرتبه این کار را تکرار کنید.

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

مکمل های موردنیاز را مصرف نمایید: از ویتامین هایی که پیش از زایمان موردنیاز است مصرف نمایید. مانند ویتامین ث، روی. (پیش از مصرف مکمل ها با پزشک خود مشورت کنید) خواب راحت: هنگامی که به پشت خوابیده اید یا زیر سر خود دو عدد بالشت قرار داده اید راحت تر نفس می کشید. طرز خوابیدن درست در بارداری مهم است. استفاده از نوارهای بینی به تنفس راحت تر کمک می کند.

داروی سرماخوردگی در بارداری

آب نمک : شستشو دادن بینی با سرم شستشو یا آب نمک معمولی باعث تمیز شدن مجاری بینی و از بین رفتن خلط می‌شود. زمانی که مجاری تنفسی شستشو داده نشود شرایطی به وجود می‌آید که میکروب‌ها در مجاری تنفسی بیشتر شوند.  برای شستشوی مجاری تنفسی‌تان یک لیتر آب را با یک قاشق چای‌خوری پُر نمک بجوشانید و بگذارید تا خنک شود. آب نمک را در مشتتان ریخته و وارد سوراخ‌های بینتان کرده سرتان را به عقب ببرید به طوری که آب نمک وارد مجاری بینی‌تان شود و مخاط را تمیز کند. هر روز این کار را چندین با تکرار کنید خواهید دید که به زودی علائم بیماری‌تان رفع خواهد شد.

سرماخوردگی در بارداری

بیشتر بخوانید :

آلرژی و آسم

خواص سماق و ماست

حساسیت پوستی

لاغری شکم و پهلو با ورزش

زنجبیل در بارداری

سه‌شنبه 4 اردیبهشت 1397 ساعت 01:11

زنجبیل در بارداری

زنجبیل در بارداری ،زنجبیل در بارداری،زنجبیل در بارداری نی نی سایت،زنجبیل در بارداری،خوردن زنجبیل در بارداری،مصرف زنجبیل در بارداری،خواص زنجبیل در بارداری،عوارض زنجبیل در بارداری،تاثیر زنجبیل در بارداری،قرص زنجبیل در بارداری،زنجبیل در بارداری،مصرف زنجبیل در بارداری،خوردن زنجبیل در بارداری،زنجبیل در دوران بارداری،خواص زنجبیل در بارداری،خوردن زنجبیل در بارداری ضرر دارد،خوردن چای زنجبیل در بارداری

زنجبیل در بارداری

خواص خوردن و مصرف زنجبیل در بارداری چیست در سایت جسارت.در این مطلب سعی کرده ایم به خواص یکی از بهترین گیاهان بپردازیم.زنجبیل گیاهی است که فواید بسیاری دارد و خواص آن در درمان بسیاری زا بیماری ها برای همه ثابت شده است و حتی در سوره مبارکه انسان نیز از آن نامبرده شده است. در این مطلب می خواهیم در مورد مصرف این گیاه در بارداری صحبت کنیم

تحقیقات در مورد مصرف زنجبیل در بارداری

زنجبیل به عنوان یک ماده گیاهی در طب سنتی برای کاهش و مداوای تهوع و استفراغ و تعدیل این حالت به ویزه تهوع صبحگاهی از گذشته مورد شناخت و معرفی شده است. تحقیقات در زمینه مصرف زنجبیل در بارداری نشان دهنده آن است که مصرف روزانه ریشه گیاه زنجبیل یا پودر آن باعث کاهش میزان شدت تهوع می‌شود. همچنین بررسی‌ها نشان دادند که میزان رضایت از ریشه گیاه زنجبیل برای رفع تهوع بیشتر از پودر آن است. در مطالعه دیگری، در گروهی از زنان باردار که در طول بارداری خود به ویژه چند ماه‌ اول که از زنجبیل استفاده می‌کردند، نسبت به گروه شاهد که هیچ استفاده‌ای از زنجبیل نداشتند، تعداد دفعات تهوع و شدت تهوع بسیار کاهش یافته بود ولی از لحاظ آماری دارای اختلاف معنی داری نبودند. در اغلب مطالعات میان مصرف ویتامین B6 و زنجبیل اثرات مشابهی دیده شده است و به این نتیجه رسیدند که زنجبیل تا 50 درصد باعث کاهش دفعات استفراغ می‌شود. طبق مطالعات بررسی شده، مصرف روزانه پودر زنجبیل یا یک تا 2 گرم ریشه گیاه زنجبیل در بارداری به صورت روزانه، در کاهش دفعات تهوع و شدت تهوع و استفراغ بسیار مؤثر است

خواص زنجبیل در بارداری چیست

بهبود گردش خون: مصرف زنجبیل موجب بهبود گردش خون بدن مادر و انتقال بهتر مواد غذایی و اکسیژن به جنین می‌شود. کاهش کلسترول خون: زنجبیل باعث کاهش سطح کلسترول خون می‌شود و از این طریق عوارض و خطرات احتمالی ناشی از بالا بودن کلسترول در دوران بارداری را کاهش میدهد. رفع تهوع صبحگاهی: استفاده از زنجبیل تهوع صبحگاهی دوران بارداری را تخفیف و رنج ناشی از آن را تسکین می‌دهد. ضد التهاب: زنجبیل به دلیل دارا بودن حدود ۱۲ نوع آنتی اکسیدان، به صورت یک ماده ضدالتهاب عمل کرده و رادیکال های آزاد را خنثی می‌کند. بنابراین مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن مادر در این دوره حساس از زندگی خواهد شد. تقویت سیستم ایمنی جنین: زنجبیل تازه حاوی آهن، ویتامین C و اسید فولیک است، بنابراین به تقویت سیستم ایمنی جنین نیز کمک می کند و احتمال بروز نقایص مادرزادی بدو تولد را کاهش میدهد. بهترین شکل مصرف زنجبیل در دوران بارداری، مصرف زنجبیل تازه به میزان طبیعی است مثلا به مقدار کمی که ممکن است در پخت غذا یا یک وعده چای زنجبیل استفاده کنید. خوردن چای زنجبیلی، در هر ساعت از شبانه روز، برای رفع حالت تهوع بینهایت موثر است. می توانید آن را به شکل چای کیسه ای تهیه کرده و یا مقداری از زنجبیل تازه را در آب جوش ریخته و میل کنید

بیشتر بخوانید :

خاکشیر برای لاغری

کاسنی و تعیین جنسیت

خواص کاکائو برای مو

بواسیر در طب سنتی

ضرر های خوردن زنجبیل در بارداری

یکی از زمان‌هایی که به هیچ وجه نباید داروهای گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است. یکی از اصول استفاده از خواص دارویی گیاهان برای بیماری‌های مختلف این است که همه گیاهان دارویی کاملاً بی‌خطر نیستند و برای استفاده بیشتر و بهره‌گیری از خواص دارویی آنها، باید ابتدا برخی از اطلاعات اساسی مانند خواص، ترکیب شیمیایی آن گیاه و عوارض جانبی مصرف آنها را بدانیم و بشناسیم. به طور کلی اگرچه ترکیبات موثر داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمیایی رقیق‌تر و در نتیجه اثرات جانبی آن‌ها کمتر است، اما همچنان باید در استفاده از داروهای گیاهی با احتیاط عمل کرد، به ویژه در دوران بارداری که سلامت جنین ممکن است در خطر قرار بگیرد. در مورد مصرف زنجبیل در بارداری، خوردن زنجبیل تازه بعید است که باعث بروز مشکلاتی برای جنین شود. با این حال، توجه داشته باشید که مصرف مکمل زنجبیل به مقدار زیاد، بالقوه خطرناک است و می تواند باعث سقط جنین یا خونریزی قاعدگی شود. بنابراین از مصرف خودسرانه و زیاده‌روی در خوردن زنجبیل پرهیز نموده و قبل از اضافه کردن زنجبیل به رژیم غذایی خود، با پزشکتان مشورت کنید.

مصرف چه میزان زنجبیل در بارداری مجاز است؟

می توانید روزانه یک گرم ریشه زنجبیل یا دو تا چهار دوز به طور جداگانه استفاده کنید. همچنین برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ در بارداری می توانید زنجبیل تازه یا آبنبات مصرف کنید. باید در سه ماهه اول بارداری خیلی مراقب باشید. در سه ماهه اول بارداری از حالت تهوع، استفراغ، تغییر حالت روحی و کسالت رنج می برید. بنابراین بهترین زمان برای خوردن چای زنجبیل زمانی است که حالت تهوع دارید. این ماده ناراحتی شما را برطرف کرده و باعث بهتر شدن حالتان می شود. اما زیاد از آن مصرف نکنید.

زنجبیل در بارداری و رابطه با قند خون

مطالعات نشان می دهد زنجبیل نقشی حیاتی در کنترل گلوکوز خون دارد. این ماده مادر و جنین را سالم نگه می دارد. همچنین به افزایش انرژی و جلوگیری از خستگی نیز کمک می کند. بدن می تواند مواد مغذی بیشتری دریافت کند: دلایل زیادی مانند عفونت یا عادات نادرست در رژیم غذایی، توانایی بدن را برای جذب مواد مغذی کاهش می دهد. زنجبیل بدن را در جذب مواد مغذی کمک می کند و مواد مغذی مورد نیاز جنین را آماده می کند.

زنجبیل در بارداری

بیشتر بخوانید :

مارچوبه و لاغری

خواص ترنجبین و خاکشیر

کندر و تقویت حافظه

زرشک در حاملگی

شعر در مورد آهنگری

یکشنبه 2 اردیبهشت 1397 ساعت 14:55

شعر در مورد آهنگری

شعر در مورد آهنگری ,شعر درباره آهنگری,شعر برای آهنگری,شعر در باره آهنگری,شعر با آهنگری,شعر درمورد آهنگری,شعر با کلمه آهنگری,شعر با کلمه ی آهنگری,شعری در مورد آهنگری,شعری درباره آهنگری,شعر درباره ی آهنگری,شعر کودکانه در مورد آهنگری,شعر مفهومی در مورد آهنگری,شعرهای کودکانه در مورد آهنگری

شعر در مورد آهنگری

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آهنگری برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

چند به این باد به سر می بری

نیستی آخر دم آهنگری

دم که به باد است چنین پای بست

هیچ بجز باد ندارد به دست

شعر در مورد آهنگری

همان آهنگری با خاره می کرد

همان سنگی به آهن پاره می کرد

شده بر کوه کوهی بر دل تنگ

سری بر سنگ می زد بر سر سنگ

شعر درباره آهنگری

عاشقی چون روگری دان یا مثل آهنگری

پس سیه باشد هماره چهره های روگران

بر رخ روگر سیاهی از پی قزغان بود و آنگهی

جمله سیاهی گرد شد بر قازغان

شعر برای آهنگری

درزیا آهنگری کار تو نیست

تو ندانی فعل آتش ها مکن

اول از آهنگران تعلیم گیر

ور نه بی تعلیم تو آن را مکن

شعر در باره آهنگری

چون ندانی دانش آهنگری

ریش و مو سوزد چو آنجا بگذری

در فرو بست آن زن و خر را کشید

شادمانه لاجرم کیفر چشید

شعر با آهنگری

وز گران پتک عمود گاو سر کاوه

وش هر تن کند آهنگری

چون تو بیرون تازی زا مکمن

سمند لرزه افتد در روان لشکری

شعر درمورد آهنگری

یاد زلف حلقه حلقه تست در سوزان دلم

همچو فولادین زره در کوره آهنگری

ساحران کردند مار از رشته موسی از عصا

قبطیان ز افسون کلیم از معجز پیغمبری

شعر با کلمه آهنگری

زآتش پولاد رمح و تابش دم هر نفس

سینه گردون شدی چون کوره آهنگری

هر سواری بود گاه حمله بردن در نبرد

آهنین کوهی روان در عرض گاه محشری

شعر با کلمه ی آهنگری

دست آهنگر مرا

در ما ضحاکی کشید

گنج افریدون چه سود

اندر دل دانای من

شعری در مورد آهنگری

آنم که گر فلک به فریدونیم نشاند

برگ سپاس بردن ز آهنگری ندارم

بالله که گر به تیرگی و تشنگی بمیرم

دنبال آفتاب و پی کوثری ندارم

شعری درباره آهنگری

دل مرا سوزد و زلف تو نسیمی بخشد

مثلم قصه آهنگر و عطار آمد

جز دعایی نکند خسرو مسکین به رخت

گر چه زان روی به رویش همه آزار آمد

شعر درباره ی آهنگری

بادت جلال و مرتبه چندان که آسمان

هر صبح دم برآورد از خاور آینه

حاسد ز دولت تو گرفتار آن مرض

کز مس کند برای وی آهنگر آینه

شعر کودکانه در مورد آهنگری

سینه ما کوره آهنگر است

تا که جهان افعی ضحاک شد

گر برسد دست، جهان را بخور

زان مکن اندیشه که ناپاک شد

شعر مفهومی در مورد آهنگری

ای عاقل چون لنگر ای روت چو آهنگر

در دلبر ما بنگر آهسته که سرمستم

تو شخصک چوبینی گر پیشترک شینی

صد دجله خون بینی آهسته که سرمستم

شعرهای کودکانه در مورد آهنگری

عقل و طبیعت که ترا یار شد

قصه آهنگر و عطار شد

کاین ز تبش آینه رویت کند

وان ز نفس غالیه بویت کند

شعر در مورد آهنگری

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد تفرقه

شعر در مورد جذابیت

شعر در مورد جرم

شعر در مورد دوری

شعر در مورد شکار

( تعداد کل: 747 )
<<    1       ...       3       4       5       6       7       ...       150    >>